Follow us on

กิจกรรมกำลังใจ

30 ก.ค. 2567
จัดโครงการฝึกอบรม โยคะ พัฒนากาย พัฒนาจิต พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้ต้องขัง ณ ทัณฑสถานหญิงธนบุรี

เมื่อวันที่ 25 กรกฎาคม 2567 กองพัฒนานวัตกรรมการยุติธรรมได้จัดโครงการฝึกอบรม โยคะ พัฒนากาย พัฒนาจิต พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้ต้องขัง ณ ทัณฑสถานหญิงธนบุรี  โดยมีนางสาวศิริวรรณ โสภารัตน์ เป็นวิทยากรให้ความรู้ มีผู้เข้ารับการอบรมเป็นผู้ต้องขังหญิง จำนวน 64 คน โดยในวันนี้วิทยากรให้ความรู้เกี่ยวกับการใช้สติในการดำเนินชีวิต การดูแลร่างกายให้มีความแข็งแรงทั้งภายในและภายนอก การมีวินัยในตนเองในการดำเนินชีวิตประจำวัน เพื่อให้ผู้ต้องขังได้เข้าใจถึงประโยชน์ที่จะได้รับทางด้านร่างกายหลังจากการฝึกโยคะ เกิดสมาธิ มีสติ ร่างกายมีการขับถ่ายได้ดีขึ้น อาการปวดท้องเบาบาง อาการปวดหัวจากที่เคยต้องทานยาแก้ปวดลดน้อยลงรวมไปถึงการพัฒนาบุคลิกภาพที่ดีให้แก่ผู้ต้องขัง รู้จักคุณค่าตนเอง ทั้งนี้ผู้ต้องขังมีความตั้งใจในการฝึกปฏิบัติและเรียนรู้ เกิดการพัฒนาทางกาย พัฒนาทางจิต ได้รู้จักตนเองมีสมาธิ มีสติและมีสุขภาพทั้งทางกาย ทางจิตใจที่ดีขึ้น

รูปภาพประกอบ

โครงการกำลังใจ
ในพระดำริพระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าพัชรกิติยาภา
เลขที่ 404 กระทรวงยุติธรรม ชั้น 8 ถนนแจ้งวัฒนะ แขวงทุ่งสองห้อง เขตหลักสี่ กรุงเทพฯ 10210
โทรศัพท์ : 0 2142 0852
Copyright © 2016 โครงการกำลังใจ.All right reserved